ヨーグルトがあまり好きでなく、食べるのが長続きしません。
それで代わりに、お漬物を食べるのはダメですか？
家で親がぬか漬けしているものです。腸に良いとよく聞くので。
どれくらいの量を食べればいいのか等はわからないのですが。。
やはりヨーグルトのほうが良いでしょうか？

それと今は脱ステして2ヶ月くらい経ちます。痛みが和らいできました。
数日前から脱入浴を実行しているのですが、汗をかかなかった日などは
身体を拭いたりもしなくて大丈夫でしょうか？少し皮膚がガビガビに
なって痛く感じるので。

あと脱ステ後から乳首からの黄色い汁が止まらなくて
ガーゼなどを貼っているのですが1日経つと臭くなってたまりません。
今まで強酸性水で消毒していて身体は少し良くなったように感じたので
1週間ほどつけたくらいですが止め蓬水を注文して試してみようと思います。

はるか様

漬物で乳酸菌摂取、、、、判断はあなたです。
ヨーグルトが飽きた・・？、、漬物の量ですか、、、どれくらい乳酸菌が混入しているかによるでしょうが、塩分は大丈夫ですかねぇ。食塩で作った漬物なら無理ですね。

何のためにヨーグルト摂取しているかですね。
あなたの症状を克服するためには何が大事なのか、もう一度しっかり理解して
何処が出口なのか、、、この先どうなるのか予想しながら進行しなければ、
これから来る再度の悪化症状に耐えられませんよ。

一時的には解決に向かうようになりますが、一直線では解決できないのが
このアトピー症状なのです。本当に厳しいです・・て、
脅しているようですが、簡単にはいきません。

ただ、基礎条件がしっかり出来上がれば大きく落下することも少なくなります。

体液浸潤もあなたの肝腎機能とホルモン安定がなければ止まりません。それも基礎条件なのです。そして、自然の信号と同化することが克服の基準となります。しっかり勉強して、自分の出口をしっかり見つめて進行しましょう。