こんばんわ。
赤ちゃんの時からのアトピーで
小学生の時には完治したのですが
数年前に再発した28歳の女です。

私のアトピーを見て、
友人が玄米菜食（マクロビオティック）を
すすめてきました。

友人は花粉症などのアレルギーも
良くなると言います。

先生は玄米菜食に関してどうお考えでしょうか？

めぐみ様

良い食材を体に入れることは良いことです。

マクロの方々は多く知っています。
日本人は農耕民族、、、植物性のタンパク質が本当は良いに決まっています。
しかし、今の日本社会ではそうはいきません、自給自足するのであれば
それで解決するのでしょうが、沖縄の食材を北海道で食したり、逆も、、、
まともな環境にはありません。

その食材を生かすには、「腸内細菌」という工場整備が優先と思います。

毎日マクドナルドやスナック菓子をたらふく食べる中学生、、、ピカピカの皮膚を
してる子が多いです・・・この解決が出来れば全てわかります。