初めまして、ハムと言います。お忙しい中失礼しますm(_ _)m
アトピーは子供の頃からあり、今では全身アトピーだらけになってしまっています。
4日前、脱ステロイドを初めアトピーを治す決断をしました。
ですが昔、顔の乾燥がひどく化粧品を購入し塗りました。それが悪かったのか
顔がひどく膨れあがりまるで化け物のような顔になって外も歩けない状態でした。
その時はステロイドを使って3日程で治ったのですが、、、
脱ステロイドをし、そのひどく腫れあがった顔にまた戻ってしまったのです。
顔だけは。。。と結局顔だけステロイドを使っています。
体だけ脱ステロイドということはできるのでしょうか？
また、顔は一生ステロイドを使って生きていくしかないのでしょうか？
あの化け物のような顔で生きていくなら死んだほうが、、、とも思っています。
長文となってしまいすいません。どうぞ宜しくお願い致します。

すいません、書き忘れていたことがありました。
3月の半ばあたりから、食生活にも気を配りご飯・魚・野菜を主とした肉・甘いものを
控えた食生活を送っています。脱ステロイドをする前は、消化がすごくよくなっていた
のですが、脱ステロイドを初め精神的に辛くなってしまったのか消化が悪くなりました。
消化がよくなっても痒みは変わらなかったので脱ステロイドを始めたのですが。。。
やはり、アトピーと食生活には深い関係はあるのでしょうか？追加で申し訳ないです。

ハム様

体は、あなたの意識で動いています。

このステロイド剤を外した状況があなたの本当の体システムです。それを改善しようとするのですから、一大決心が必要ですし、いつ自分が良くなる！という裏づけも重要です。その事をしっかり理解してスタートしなければ、いつも自分の症状を見て苦しみ、嘆き、悲しみ、、、そのストレスは、全てあなたの体に掛かります。その結果、腸内細菌の減少、ミネラルのアンバランス、自己ステロイドホルモンの不作用などから、自律神経が大幅に狂い、恒常的な体とは程遠い状況となるでしょう。さらに、排泄に重要な肝腎機能も低下して、皮膚から異物排泄することになり、痒みと体液で異常な状況を作り出します。

いくら食生活を正常化させようと、規則正しい生活をしようと状況は一変しません。体が正常化を保つには、細胞の入れ替わり期間と腸内細菌調整、皮膚常在菌調整ができるまで解決できないこととなるのです。

ただ、年齢は判りませんが、どこかで解決しない限り一生同じ事の繰り返しとなるのです。

あなた自信の人生、自分で切り開かなければ誰も出来ません。

何としても解決して素晴らしい人生を歩んでください。時間は要しますが、必ず解決します。

赤嶺福海先生（とお呼びして大丈夫でしょうか？）
お早いご返信ありがとうございます。

こういうお言葉はとても勇気ずけられ、とても感謝しております。
脱ステロイドをした人たちの声などを聞くと、やはり最初は辛いものであり
相当の覚悟が必要と聞いていました。
やはり一番の敵はストレスなのですね。自分は今の体を見るとため息しか出ません。
ですが、これからは「必ず良くなる！」「辛いのは今だけ！がんばろう！」と
前向きにアトピーと向き合いたいと思います。

年齢を書き忘れてしまい申し訳有りません。
私は今21歳で、20歳から社会人として働いていました。
ですが、痒みによる寝不足での遅刻や体調不良により迷惑をかけることが多々
ありました。もうこういうことはこりごりですし、ステロイドに頼っていてもまた同じ
ことがおこるに違いないと脱ステロイドによるアトピー治療を目指そうと決心しました。

これから辛い日々が続くかと思いますが、
できるだけストレスは溜めないようにがんばります！
今回は本当にありがとうございました。ご相談できてとてもよかったです。