顔全体にかさぶたができる。
　　　　　↓
しばらく放置すればいい状態になるとわかっていても結局違和感に耐え切れず、どうしても掻き始めてしまう。
　　　　　↓
さわり心地がやわらかくなるまで（膿が出る、またはその直前まで）掻いてしまい、顔が真っ赤になる。
　　　　　↓
しばらく掻かずにいると、最初の文の状態になる。

…というサイクルに陥っています。かさぶたに覆われた状態で、どうすれば掻き壊しを
回避できるのか、またはどうすればかさぶたが気にならなくなるのか、教えてもらいたいです。

すいません。身分は20歳の大学生です。よろしくお願いします。

ふるすけ様

どうすれば克服できるか、そのプロセスはどうなるのか？を理解して、克服経過には瘡蓋状態が必要であり、脱入浴の重要性などもしっかり勉強されて取り組み去れると良いでしょう。
自分の人生で今が一番大事なのであれば、今が最高になるように努力しましょう。将来の60年が重要であれば、この先何年で解決するというプログラムを立て、その間の苦しさは笑顔ですり抜ける気持ちも重要でしょう。
その基準をしっかり作り上げて、一番良い方法を選択し進行してください。

僕は、この学生時代に完璧に作り上げて社会に出ることをお奨めします。社会はアトピーのことに理解はありません。今より苦しい場面が多くなります。