今まで、アトピー体質でしたが、それほどひどいものではなく、たまにステロイド・ワセリンを薄くぬって、という事を数年してきました。主人の転勤でアメリカに来て、4か月、おでこ首にステロイド・ワセリンを塗る回数が増えていましたが（体のかゆみも↑でした）、それでも、第三者からは、あまりわからない程度のアトピーでした。が、10日ほど前、顔の赤みがかなりひどくなり、ネットや本で、ステロイド、ワセリンの怖さ、また生姜ティー・ごぼう・ニンジン林檎のジュース・ヨーグルト・・・がいいと知り、ステロイドを使わず、根本的治そう決意し、毎日かなりの量とっています。10日前に、ひどくなったときあせって、早く治そうと、姜風呂に入ったのですが、それが逆に刺激になって、さらに、顔全体腫れ上がりましたが、1週間ほどで、もともときれいだった部分はもとにもどりました。以前から赤みがあった部分、おでこ全体〜目の間と口びる右下あたり・耳が現在、かさぶただらけです。こんな事になったのは初めてです。かさぶたは治っている過程と知り、せっかくのかさぶたを取らないようにしています。かさぶたは白っぽく分厚いものと薄いものがあり、分厚いものは、かなりくっついているという状況です。しばらく、洗顔も化粧水も付けませんでした。化粧水は、日本からのNOVを持ってきてまして、化粧水と乳液を使うと、しばらくの間はかさぶたはあまり目立たなくなりますが、なんとなく治りが悪くなるような気がしんす。（乾燥させている方が、」はやくかさぶたがとれるような・・・）
ながながとお書きしましたが、一番お聞きしたいことは、乾いているかさぶたの上に、化粧水や乳液を練ってもいいものでしょうか？フランスのアベンヌがいいと知り、ネット購入して、もうすぐ自宅に届きます。化粧水や乳液を塗って、保湿した方が、はやく治るのでしょうか？それとも乾燥させたほうが、かさぶたは早く取れるのでしょうか？
不慣れな地で、どうして良いのか途方にくれております。子供がいるので、人前に出ていかなければいけない事が多く、顔がかさぶただらけで見苦しいので、帽子を深くかぶったりしてます。このかさぶたが自然に撮れれば、以前の皮膚もどれる信じてよろしんでしょうか？主人はあまりのひどさと長引くので、こちらの皮膚科受診を勧め、予約の電話をしてくれましたが2月まで開いていませんでした。病院とは縁が無かった・・とこのままなんとか脱ステロイドで頑張りたい・・と思っています。

アメリカ駐在妻様

異国の地での症状悪化に戸惑っていることと思います。詳細はわかりませんが、今の症状はステロイド剤による影響だと推察できます。自己のステロイドホルモンが一生懸命頑張っても、受容体の違いで作用できません。よって、抗炎症作用や抗ストレス作用も低下して、今の症状と思いますのであと数ヵ月は一進一退の症状が続くことでしょう。

ただ、ご家族のためにもどこかで解決の方向へ向わなければなりませんので、ステロイド剤の離脱に邁進するべきと思います。闇雲にステロイド剤を外して保湿するのでは解決には至りません。しっかりと克服の理論を理解して、腸管環境、皮膚環境のシステムを調整することで解決に至ります。まずは、もともと症状が出た根源を理解しなければなりません。いくら高い化粧品や保湿剤を使用しても意味はありません。

体の外部から異物が侵入することであなたの体は防衛システムを作って、いまの症状となっているのですから、その外部の条件整備が優先となります。

その外部とは、皮膚であり、腸管なのです。これらの外部の全ては粘膜であり、その上には外敵から身を守る「有用菌群」が1平方センチ当たり約100万個棲息して守っているのです。この条件を作れば、あなたの体で必要とされる条件を満たすことになります。

まず、皮膚家への受診は止めるべきです。アメリカは特にステロイド剤一本やりです。

お子様のためにも一次的な症状はいた仕方ありません。少しの間辛くても、これから先発症しない体にすることが優先ではないでしょうか。
長い間の症状ですから、循環器系もかなり低下されているものともわれます。この調整にも多くの時間を要しますので、焦らずに一歩一歩前進してください。

ご質問のカサブタの上に処置しても良いかということですが、見辛くてもカサブタが出来ているということは、回復の条件となります。その部位からの異物侵入はないということなのです。魔法のように直ぐには解決しません。かならず、その条件整備をしながらの改善ですから、時間はかなり要します。ご主人とも協力して、克服理論を理解して前進しましょう。これからは、その場しのぎの処置ではなく、必ず理解して行動（処置）することが重要なのです。大丈夫、半年くらいは厳しいかもしれませんが、将来50年のために行動あるべきです。

赤嶺福海様

ご丁寧なメール本当にありがとうございます。
先生のおっしゃる通りです。
今、辛くても、今後の事を考えると、今、改善しなくては、
いつまでたっても、繰り返しです。

今回、心して体質改善、脱ステロイドがんばろうと思っています。
かさぶたについては、シャワーで濡れたら、すぐそっとふく、
で様子をみます。
ほとんどが白いかさぶたばかりなのですが、
眼の間部分のみ、よくよく見ると、ほんの少し黄色いように思います。
膿・液などは出てません。やはり少し感染がかんがえられるのでしょうか？
先生ご本、こちらで、なんとか入手したいと考えてます。

本当にありがとうございました。