投稿した人:赤嶺福海 on March 05, 19100 at 00:13:03:
返答: たびたびすみません。 投稿した人:kei on March 04, 19100 at 00:59:44:
: 度々、すみません。
: お砂糖のことについてなんですが、果物に含まれる果糖もよくないんですか？
ま、ほどほどに。
ラカンカ以外の例えば、黒糖やはちみつ、麦芽の水飴といったものはどうなのでしょうか。ラカンカがなかなか見つからず、スティック状のものは１個だけあったのですが。少量しかなく、値段もけっこうしたので家族全員の食事に使うこともできず、料理には仕方なくお砂糖が入っている状態です。みなさんはどうされているのでしょうか。
当方のラカンカを使用しています。
: それと、みなさん、ヨーグルトはいつ食べられているんですか？1日の内とるなら朝に２個食べた方がいいのでしょうか。今までは朝はお味噌汁で、と思い夜お風呂上がりに１個たべていました。これからは２個に増やすつもりですが・・。腸にいい時間ってありますか？？
食間が、一番良いのですが。
