投稿した人:ウメ on May 19, 1999 at 14:55:22:
赤嶺福海先生 こんにちは。
私の最近の状態を報告いたします。
実は最近、とても調子が良いんです。
顔は少しかさつく部分や痒みもありますが、何もつけなくても
しっとりしてきました。
肘・膝・首などの炎症も減ってきて、何より痒み薄くなってきました。肩もゴワゴワの皮膚がしっとりしてきてたんです。
このままどんどん良くなっていく気がしています。
自分なりに思いついた改善の理由は
規則正しい生活：夜もすぐに寝付けるようになりました。
散歩：ほとんど毎日１〜３時間歩いています。自然とも触れ合っています。
食事：ヨーグルト、バナナ、納豆、キノコ類を多く取りました。
その結果、毎朝便通が来るようになり、おならがあんまり出なくなりました。
笑顔・大きな声：気持ちよいものですね。お店の方とも仲良くなりました。
その他、鼻呼吸・呼吸法・湿度・スキンケア（超自然水）などなど・・・。
赤嶺先生のアドバイスが本当に役に立っています。
どうもありがとうございます。
これからもこのままの調子で頑張っていきたいと思います。
ヨーグルメイトですが、現在夫が多忙で（今日も出張中）ゆっくりと話す機会がありません。今週末にでも話してみようと思っています。代金は銀行振込でよろしいのでしょうか？
それから、現金書留のほうは届いたでしょうか？
振り込みではなかったので、少し心配しています。
