投稿した人:さつき on June 23, 19100 at 17:17:18:
赤嶺先生、こんにちは。
さつきです。
本日蓬水とエバメールを別途メールにて
注文いたしました。
一週間の経過をご報告いたします。
今のところは特に状況は変わっていません。
相変わらずかゆみもおさまりません。
生活様式などこのままでよいのか
以下参照後ご指導ねがいます。
今かゆみにおされてちょっと弱気ですが、
まだ１週間なので
自分と生まれてくる子供のために気長にがんばろうと
おもっています。
朝ミネラルウォーターにミネラル濃縮液を１スポイトいれて飲む｡
１日にミネラルウォーター（コントレックス）１．５Ｌ摂取｡
ヨーグルメイト３００ｍｌ摂取。
風呂：ぬるめの湯船にミネラル塩を１００ｇほどいれてつかる。
石鹸はいちにちおき。
風呂上がりに蓬水とエバメールで殺菌＆保湿。
（日中もたびたび使用）
食事は家で、なるべく野菜魚中心。
朝は時間がなく時々パンにしてしまいます。
なるべくごはんにしようとおもっています。
一度親戚の家でビールを飲んだのですが､
その日の夜はことさらかゆみがつよく
眠れませんでした｡｡｡
昼間のかゆみにたいしては､
いつも保冷剤とタオルを持ち歩き
かゆいところを冷やすようにしています｡
（まぶた、首、ひじの裏、乳房、ひざの裏）
夜も枕元にアイスノンをおいて、
意識があるうちはなんとかかかずに
我慢しているのですが､
寝入ってから､無意識にかいてしまうのです。
最近は蒸し暑く（こちらは梅雨です）
夜もエアコンを弱めに入れているのですが､
やはりかゆさで目が覚めてしまいます。。。
眠りたいのにつらい。。。
体を自然な状態にもどすためには
寝るときのエアコンは入れない方がいいのでしょうか。。
また質問が３点あります｡
１．前回いい忘れていたのですが､
エビオス錠と強力わかもとを半分ずつ常用しています。
これらは今は止めた方がいいのでしょうか。
２．また、（恥ずかしいのですが・・・）
座りっぱなしの仕事のせいか最近痔が悪くなった
ようです。（便通は良好）
今後出産を控えているので病院にいこうか迷っています。
痔の薬にもステロイドが入っているものがあるようなので
診察を受ける際担当医師に
「アトピーの調整を行っているので
ステロイドおよび抗生物質を使わずに治療できるか」
と確認した方がよいのでしょうか？
３．風呂によもぎの煮出し汁などいれて
入るのは何らかの効果があるものなのでしょうか。
また、血液型別乳酸菌（ＡＢ）を試してみようとも
思っています｡今の状態でこれはどうでしょうか？
３点以上の質問になってしまいました。
以上、お忙しい中とは思いますが
よろしくおねがいいたします。
