投稿した人:赤嶺福海 on July 13, 19100 at 12:18:52:
返答: マラソン大会 投稿した人:知美 on July 10, 19100 at 12:28:46:
知美様
返答遅くなりました。
そうですか、「マラソン」・・いいですね。
あまり慌てないことです。
まず、歩くことから・・急激に体温が上がって処理でき
る体ではありません。
歩く（３ヶ月）→歩きとスローな走り（３ヶ月）→スローな走り（６ヶ月）→スローな走りと走り（１年）・・位の感覚でないと体が追いつきませんよ。
でも、目標は素晴らしい。
自律神経の調整が出来て体温調節がスムーズになれば、決行しましょう。その為には、ステロイドホルモン剤の使用がなくなって自力で克服できてからですね。・・でも、前を向いて頑張って。その時は、すぐにきます・・心配なし。
