投稿した人:yuki on March 20, 19101 at 00:26:41:
はじめまして。
“アーユルヴェーダ“を検索していてたどり着きました。
友人に瞑想をすすめられてどんなものかなと思いまして…
赤嶺先生は瞑想はかえって良くないと書いていらっちゃいましたね。
瞑想と言ってもなんだかやり方などもまちまちなようですが、どれもしない方が無難なのでしょうか。
私は１６５センチ、５０キロ前後、Ｏ型、３５才、女性です。アトピーは１０年位前から発症しました。
甘いものが大好きで、甘い物付けだったのが原因か、発症する３ヶ月前にアルコールで急性肝炎になってしまった事が原因か…両方かとも思っています。
ステロイドは最初の３〜４年くらいでここ７年近く使っていません。
ＨＰのドキュメントNO.2にやはり７年くらいステロイドを使ってない方のところで「かえって難しい」ような事が書いてありましたが、そうなのでしょうか…
私も色んな民間療法を試してしまいました。
栄養補助食品のようなものも２年近く摂ったことがあります。
効果が一番感じられたものは冷え取り、半身浴だったのですが、先生は長風呂は×と書いていらっしゃいますね。
半身浴でも駄目なのでしょうか。
もしそうなら、それはどうしてなのでしょうか。
去年の11月から２年振りくらいに悪化してしまいました。
すごく大変な時期もありましたが、ちょっとピークは超えたように思います。
ただ、良くないまま定着してしまった感があり、途方にくれています。
今までも感度か悪化し、でも４ヶ月くらいで改善していました。
今回の悪化はもう半年になります。
今回は家にこもっています。
そして今、身体は良くなっていっている実感があるのですが、顔が駄目です。
赤身が強いです。
先生のＨＰを見ていて「家のこもっていると良くならない。歩くのがいい」と書いてありましたね。
とても納得できたので、勇気を出して今日から早速外に出てみました。
1時間以上歩きましたが、２歳の息子と一緒なのでのろのろです。
やはり大またで歩かないと効果ないですか？
今回の悪化で、なんだか顔ばかり火照って足がとても冷たいんです。
足湯をしてもすぐ冷たくなります。
これもやはり歩く事で改善できますでしょうか。
あと書きにくいのですが、おならがすごく強い匂いのときがあります。
カンジタは若い頃何度か検査ででたことがあります。
当面ヨーグルメイトを摂るといいでしょうか。
仙台に住んでいます。４月のセミナーには家族で行きたいと思っていますが、夫にまだ言っていません。
色々やってきたので言いにくいのです。
でも、是非行ってみたいです。
もう予約できませんか。
もし4月が駄目だった場合、次は仙台はいつですか？
長々とすみませんでした。こういった書き込みはここの掲示板でよかったのでしょうか。
