投稿した人:赤嶺福海 on April 13, 1999 at 23:38:57:
返答: まだひどくないのですが 投稿した人:アフロ on April 13, 1999 at 18:42:51:
: 初めまして。私(男)は現在大学3年なのですが、高校時代診断された上腕のアトピーが不規則な生活と共に肘おもて部分だけでなく、手首近くまでぽつぽつと広がってきたのです。普通の人ならよく見なければ分からない程度のアトピーなのですが、やはり少しかゆいときもあります。副腎皮質ホルモン剤もほとんど塗ってない状態なのですが、今後広がることが不安で、早急な対処法を考えております。下のレスを見て、風呂上がりに塗り始めたジョンソンベビーローションも怖くなってきました。これからどうすればよいのでしょうか。
肘の外側と判断した時、アトピーではないと考えます。
掻くことにより、皮膚の角質がとれて皮膚ｐｈが変化し、
空気中の雑菌（黄色ブドウ球菌等）が定着し、増殖
するときに、ヒスタミンを産生することで新たな痒みが
発生しているものと思われます。また、掻くことで
これらの菌が広範囲に広がってきたものでしょう。
深刻になる問題ではありません。心配することで
身体にストレスを受け、自律神経がどんどん低下
していきます。その方が怖い気がします。
要するに
○ １ 雑菌が増殖しないように止めること。
ｐｈ４程度のローションかジェルを使用する。
２ 食生活を充実させて身体の細胞を活性させる。
３ 痒みストレスを和らげるために、ミネラル豊富
な水を飲み、ミネラル調整と腸内細菌の調整
を諮る。
４ あまり気にしないこと。大丈夫。大丈夫と
身体に言い聞かせる。
５ 自律神経の調整のために早寝早起きを心がける。
以上の出来ることから無理なく始めると、全部がクリア
できたときには完璧になるでしょう。
赤嶺福海
