投稿した人:赤嶺福海 on October 20, 1999 at 16:36:08:
返答: 先生へ。とりあえず・・・。 投稿した人:ゆず on October 20, 1999 at 14:40:29:
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: 先日、先生の事を含め、研究所に行きたいという事を両親に話したのですが、正直、両方に激しく反対されました。
皆さんそうです、心配ありません。ご両親が納得いく状態になったら来ればよいです。
:結論でいうと、行かないまでも資料等を送ってもらい、体の基本的な準備を整えていって、今の状態を改善してから、徐々にステロイドを減らしていきたいと思っています。
それは無理でしょう。徐々に外して良くなるのであればみんな苦労しません。それが出来ないから基礎条件を整備して離脱しましょうと言っているのです。一番お金の掛からないのは直ぐに離脱にはいることですが、苦労する期間は長くなるでしょう。
：ただ、もちろん
: 僕の個人的な素人の判断ですから、先生の考えを是非お聞きしたいと考えています。現在の僕がしている基礎状態を改善しようとしている事は、
: ＊天然塩を１日一杯に一掴み入れて飲む事。
１日一杯は・・？ １．５リットルくらいは飲んだ方がよいですよ。
: ＊天然塩をお風呂の時にバケツに適量だと思う量を水道水に混ぜて、それを体にかけながらそれで体を洗い、最後に水道水で洗い流す。
風呂に入れてはいった方が効果的です。風呂に５０ｇ程度でよいです。上がり湯は必要ありません。そのまま洗わずに上がりましょう。
: ＊出来るだけ外に出て、出来るだけ学校に行く。
: ＊起床時間、就寝時間を守る。（現在朝８時起き夜１２時寝る）
: ＊２日に一回の筋力トレーニングを続ける。
: ＊１日３食、規則正しい時間にいろんな品目をとる。
これで結構です。が、腸内細菌の調整は必須と考えます。あなたの言動を見ますとかなりのストレスがかかっています。腸内細菌とミネラルに大きな崩れがあると思われます。
:また、資料を頂ければと思います。現在使用しているステロイドは顔には塗るのをやめていたのですが、いきなりではなく基礎を固めてからと思い、新しい所でキンダベートを頂いて塗っています。
資料はＨＰをプリントアウトして使用して下さい。それが最新で、それ以上の資料はありませんので熟読してピックアップし見せて下さい。その他必要であれば有料となりますが送ります。
: 天然塩は「高穂の天塩」１キロ４００〜５００円なんですが、いいのでしょうか？
良いでしょう。
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赤嶺福海
