投稿した人:赤嶺福海 on October 31, 1999 at 16:08:59:
返答: 保湿について 投稿した人:さやっこ on October 31, 1999 at 13:38:12:
: 私は3月で22歳になる学生です。3年程前からアトピーになりました。ステロイドはほとんど使わず、今までいろいろな治療法を試してきたのですが、結局良くならず、
１９歳で発症ということは、内部環境の変化による影響、大きなストレスが考えられます。あなたの状況や今までの治療経過などが判れば、返答しやすいですね。
：今は、なるべく食生活を気を付け（2年前から肉、油をとらない。和食中心）、睡眠を十分とるように心がけています。
良いことです。
: ですが、良くならず最近また、ストレスと乾燥する季節になってきたために、アトピーがひどくなってきてしまいました。
: 顔は真っ赤になって乾燥してばりばりで、首、腕、膝の裏はすごく痒くて、乾燥し掻くとただれます。
炎症部分から推察しますと内因的症状です。体内での条件を通常に切り替えることからはじめなければ、今のシステムで固定化される恐れがあります。
: 私は乾燥がひどいので、ずっと保湿剤をつけています。ワセリンはよくないそうですが、油分が少ないローションのようなものだと、すぐに乾燥して皮膚がぼろぼろにむけてただれてしまいます。
アトピー根絶には、自力で皮膚表面に皮脂を巻かなければなりません。その為にはその条件を満たすべく作業が必要です。皮膚を逆に乾燥させる（脳からの信号が出やすくする、脂感知させない）事が必須条件となり、皮膚常在菌が生育できる条件も必要になります（ｐｈ５前後）。
：でも、確かにワセリンは乾燥は防げるのですが、肌に負担になっているようにも思えます。こんな乾燥がひどい私は、どういったもので保湿すればよいのでしょうか？
: スキンケア用のオリーブオイルはどうでしょうか？
脂感知しますので、自己での皮脂は出せなくなります。
: また、シャワーなどは、塩素カットできるようにしたほうがいいのでしょうか？
シャワーは必要ありません。湯船に天然塩を入れて５〜１０分ゆっくり浸かるだけでよいです。元来、風呂はみねらる吸収の為にはいるのです。汚れを取るためだけではないのです。シャワーはその役目は致しません。ミネラル吸収、リラックス、殺菌等ですね。
状況ははっきりしませんが、１年掛からずに克服できるでしょう。（根拠：原因がはっきりしていること、ステロイドホルモン剤を現在使用していないこと）
以上ですが、質問があればどうぞ。その時は他の書き込みを確認して詳細を書き込んで下さい。
赤嶺福海
