投稿した人:赤嶺福海 on December 06, 1999 at 10:30:26:
返答: 早起きとお風呂 投稿した人:尚子 on December 05, 1999 at 23:33:54:
: 今日も朝８時までに起きたのですが、やはり夜かゆくて眠れなかったので
: 朝食を食べ終わってしばらくしたら我慢できずに寝てしまいました・・・。
一日の計画を立てて動きましょう。特に起床時間は正確に。
: そして天然塩を買いました。「海の精」というやつです。
: １００ｇ中の成分が
: ナトリウム ３３．８ｇ
: マグネシウム ７００ｍｇ
: カルシウム ４００ｍｇ
: カリウム ２４０ｍｇ です。
: 海水１００％だし１０００円と高かったので、これでいいかな？と思い買ったのですが
: いいんでしょうか？もしあまり良くないようだったら教えて下さい。
これは最高です。当方も当初はこれを使用していましたが、仕入先が辞めたので現在の「海翁」に切り替えました。（１０００円／１Ｋｇ）
: 明日からもちゃんと早起きして窓を開けて伸びをしてできれば散歩もして
: ちゃんとした規則正しい生活をしていこうと思います。
そうですね、頑張って下さいね。
尚子さん、炎症範囲が広いので「蓬水」と「エバメールゲル」使用しますか？きたときに言えば良かったのですが、・・今の状態では、ちょっと辛いですね。
お母さんには、ＶＴＲ送っておきますので。
赤嶺福海
