はじめまして。初めて投稿します。
　先月からヨーグルト・七海・蓬水の使用を開始しました。
　しばらくして、肌の調子が良くなり喜んでいました。
　何を試しても改善できなかったので喜んでいます。
　しかし、、
　少し良くなったのを良いことに甘い物を食べてしまっています。

　最近調子が悪いのですが、この時期毎年悪いので季節的な事が原因か
　砂糖が原因かですね。

　砂糖は良くないとのことですが、果物にも果糖が含まれています。
　果物は食べてよいのでしょうか？

　また甘い物にも種類がたくさんあり、
　・ハツミツ
　・オリゴ糖（乳酸菌を増やすのに良いからOK？）
　・マルチトース　などの低カロリー甘味料
　などがあると思いますが、どうなんでしょうか？
　低カロリー甘味料は砂糖を控えるべき方の為の甘味料なので
　これが一番良いのでしょうか？

　今はヨーグルトにパルスイートを入れて食べています。
　以前漢方の先生にアトピーには砂糖もハチミツも果物もダメと言われた
　ことがあります。人口甘味料は腸に影響ないとのことでしたが、
　その通りなのでしょうか？

くっきー様

この時期の症状の悪化は多く見られます。

ただ、体が悪いから起きているのと、そうでなく、よくするために起きていることもあります。調子の悪くなった原因を究明することも重要ですが、その究明によって落胆したり、大きなストレスが罹ることは厳禁です。
開始時期、多くの方はその異変に開始処置が原因と考えます。砂糖は問題ですが、季節によって起きる症状は正常なのです。体がその季節変化に敏感に反応しているのですから、その微調整が出来れば症状はなくなるのです。改善には必要な症状となります。

砂糖は、必ず悪化誘導いたします。

しかし、何もかもストップする必要はありません。特に好きな果物なんかは、極端に多くなければ大丈夫ですが、国産品を出来るだけ選択してください。
砂糖直接は絶対厳禁です。調味料や食材に含まれているのは致し方ありませんが、スナック菓子やアイスクリーム、チョコレートなどは厳しいですよ。

オリゴ糖ですね、、、乳酸菌を増やすとなっていますが、有害菌も増やします。多くの方々の腸管バランスは悪化しています。解決するまで（約6ヶ月間）は、ストップしたほうが良いでしょう。
低カロリー甘味、、、、甘味が無ければ厳しいですか？出来るだけそのままで飲むか、純の蜂蜜などに切り替えましょう。そのままでも美味しいという方が多いのですが、、、。薬と思って摂取すればいかがでしょう。

漢方の先生、、、自分で解決させたこと、解決の理論をお聞きしてご判断ください。漢方を支持する先生方も厳しい理論です。処方する漢方薬がどのように作用して改善させるのか、、、、おそらく無理と思われます。中国4000年の理論でしょう。統計学では無理なのです。今の医者もその統計学の下に診察や処置をしているために、根源が見えないのです。漢方成分がどれだけ体内へ吸収されるか、理解できると、なぜ改善できないか理解できます。アトピー克服には、肝臓腎臓が機能改善できなければならないのです。

全て聞くのではなく、自分で理解するために読み込むことも必要です。理解できれば、体もその通りに動き、少々の悪化でも今までのようにうろたえる事は無く、じっと我慢でき前向きな行動を取ることが出来ます。

 返信ありがとうございます。
季節の変化で落胆しないよう頑張ります！

ヨーグルトは甘味無しで改善の為と思って摂取しようと思います。

> 方々の腸管バランスは悪化しています。解決するまで（約6ヶ月間）は、ストップしたほうが良いでしょう。

6ヶ月は甘い物厳禁のようですが、改善後は甘い物について皆さんどのうように
過ごされてるのでしょうか？
せっかくの努力も甘い物をたくさん食べるとまた悪化してしまうのでしょうか？