はるこさま

そうですね、10滴でも構いません。ご飯や味噌汁などにも数滴添加してください。

蓬水の使用回数ですが、何回使用しても構いません。菌の増殖回数などから、
3回が適当ですと指導しています。
費用の問題もありますので、その回数であれば、その日の雑菌増殖分については
排除できると思います。多ければ、それに越したことはありません。
回復スピードは、内因処置が出来ないと難しいので、まずは腸内細菌調整です。