はじめまして！こんにちわっ
以前からアトポスさんの掲示板を拝見していた者です。
今回が初めての書き込みになります。

私もけっこうつらいアトピーです。
もう治したいので、しょっちゅう自然治癒の事とか色々検索しています。
そして、この間知ったのですが、太極拳がかなり有効らしいです。
体がすごく丈夫になるそうです。

太極拳も色々ありますが、私がやってるのは正宗太極拳というのです。
最近、毎日、地曳寛子先生の本をみながら家で勉強しています。
（すごく田舎に住んでるもので。一番ちかい教室でも新幹線と電車のり継いで片道二時間はかかります、、）
まだまだヘタクソだけど、やるとストレス解消になるし体も温まるので、毎日つづけてます。
まだ始めて一ヶ月もたってないけど、
何も出ていない所がちょっとすべすべしてきました。

ホントはもっとはっきり効果があらわれてから人に勧めるべきなんですが、、、
これからどんどんあたたかくなってきますし、それに太極拳をプラスしたら治りも早くなるのではないかなと、、。
私もアトピー本当につらいので、この情報がすこしでもほかの方々の役に立てばうれしいです。

あ、あと身近な健康法として、私は飲み物をあたたかく飲むようにしています。
ごくっと飲めてお腹が温まるくらいの温度で飲んでます。

突然の書き込みしつれいしました。
それでは。