うるふ様

うん、良いところに気がつきました。

6月から9月くらいまでは調子が良いのは、体内からステロイドホルモンが多く産生されるからなんです。夏は外気が暑くなるために体温も一緒に上昇すると体調が大きく異変を起こします。そのために代謝機能を活性しなければなりません。代謝機能活性のためには生理物質である「ステロイドホルモン」や「ビタミンB群」「酵素」などが多く産生されることとなり、皮膚の調子も良く気力も充実することになるのです。逆に冬へ向かう秋からは、逆のことが言えるのです。外気が低くなるために出来るだけ熱代謝を低くして体温を維持させるようにしているのです。そのために先の生理物質の産生量が少なくなり、皮膚は乾燥して気力も少し低下することが多く見られますね。

この事を気づく事は重要でしたね。