返信ありがとうございます。辛抱強く続けてみます。今日の午後にはヨーグルトメーカー届くので、ヨーグルビジンでヨーグルト作って乳酸菌の摂取始めてみます。顔やや赤いですが顔がヒビ入ったみたいに瘡蓋になってます。