先生、お返事ありがとうございます。何度も何度も読み返し、今の自分の状況を冷静に考えました。そうですよね　体だって良くなろうと頑張っているんですよね、、、。辛いけど気合い入れます！！！まずは忘れがちだった「胸はり」と首の体操を頑張っています。海はやっぱり良いんですよね。い、痛そう〜（泣）毎日シャワーの時も首の傷がものすごく痛くて痛くて。近くに海はないのですが、今年の夏こそは試してみようかな　海にはなんだか不思議な何かがありそうですね！福海先生の「海」ですもんね。　　もうひと踏ん張りしてみます、ありがとうございました。