かおり様

妊娠、症状悪化、不安、、、、辛い毎日でしょうが、現実は現実。
そうあるべく体は動いているのです。

食物によって反応するということは、胃腸管による何かの反応でしょう。それが牛乳なのか、ヨーグルトなのか、砂糖なのか、、、、しかし、一緒の条件の方もいるはずですが、反応しないということはどこかが違うのです。考え方でしょうか？、、そんなことはないでしょう。
おそらく、状況から妊娠したことによるホルモン不安定、異物過剰反応、食物の影響、腸内細菌の異常減少による腸管粘膜異変が予想できます。

症状は直ぐには治まりませんが、これから先のことも考えて腸内環境整備が必要でしょう。この整備には必ず乳酸菌摂取が必要となります。ヨーグルトは良いと思います。ただ、摂取量を急激に多くしないで、慣らし運転しながら5兆個くらいまで増やしてください。

元気なお子様を生むためにもこの事は重要です。ただ、ご主人の協力は重要となりますので、常に話し合いながら進行してください。まずは、あなたの体も大事ですが、生まれてくるお子様のことを中心に考えて行動することです。いつも声掛け合って会話しながら、いつも楽しい思いをもって接することが重要です。特にご主人との仲を一層良くして出産までお過ごしください。

あ、牛乳の過剰摂取は厳禁です。