初めて書き込みをさせて頂きます。
私は26歳男性で乳児の頃からアトピーと診断されていたみたいです。

中学生の半ば頃までは、ほんとにたまに皮膚科でもらった外用薬（おそらくアズノール軟膏）を軽く塗る程度でアトピーでいることも苦にならずに過ごしていました。
高校1年生の頃に急に顔の症状が爆発し、処方されたステロイドを塗っていました。

塗布をやめるとだんだんと悪くなってしまうので、その度に塗るようになり、高校3年生頃から通い始めた医院で処方されたステロイド軟膏やプロトピック軟膏を毎日
塗布するようになりました。

20歳を過ぎた頃くらいから、だんだんと薬が効かなくなってきたのを感じ、不思議に思い、色々と情報を調べてみて、ステロイドが危険だと言う事と、自分がステロイドをしようしていたことに気づき、
21歳になった頃から脱ステロイドをし、現在に至ります。

脱ステロイドをしてから、一度もステロイドには手を出していませんが、1年を過ぎた頃くらいにはだいぶ症状も落ち着いて、この調子で少しずつ良くなればと思っていたのですが、夜中に働いていた時期があり、その頃くらいからだんだんと悪化していきました。自律神経がおかしくなってしまったのかもしれません。

そんな中、漢方を飲み始め、だいぶ回復したのですが、昨年に転勤があり、仕事が忙しいのもあって、服用をやめたのですが、今年の春頃からまた悪化し、今に至ります。

先生は私のこれまでの経緯をご覧になられて何かお気づきになったことはありますでしょうか？

やはり腸内細菌とミネラルの環境を整えるということなのでしょうか？

脱ステロイドから漢方医の先生にかかるまでに、ヨーグルトを食べていたのですが、漢方医の先生に、ヨーグルトはお腹を冷やすからやめなさいと言われ、やめてしまいました。

もう長い間アトピーを付き合ってきておりますが、なかなか克服できずにいます。
不十分な説明かもしれませんが、ご意見のほど、よろしくお願い致します。