投稿した人:赤嶺福海 on March 05, 19101 at 17:13:08:
返答: 首の運動とは 投稿した人:まり on March 05, 19101 at 15:30:37:
まり様
: 首と顔のアトピーがひどいのですが
: 首の運動とはどういうのですか？
頸椎から出ている神経の流れを良くすれば、指示している
部分の指示は上手く働くでしょう。（内面調整のできてい
る方）
: 私は勝手に首をぐるぐる回しているんですが
: それしか思い浮かばないもので。。
はい、基本的にはそれでよいのです。意味が分かって、首
に連動する肩、腕、腰を良く回したり延ばしたりすると良
いでしょう。
: それから足裏のつぼマッサージはアトピーに
: 効果あるでしょうか？
神経の集中している部分ですから、無闇に活性しても逆転
することもあります。歩くことがベストでしょう。
