投稿した人:ミク on September 25, 1999 at 11:58:07:
返答: 良かったですね。努力の賜。 投稿した人:赤嶺福海 on September 25, 1999 at 00:19:48:
赤嶺先生
ご返答ありがとうございます。
それでは、これからの季節はお湯の温度を少し高めの温度（40度）にして
10分以内で済ませるといった感じでよろしいでしょうか？
やはり「10月」ですね・・・・
実を言うと、毎年「悪化する時期」というのは毎年、例外なく「10月」でした。
風邪を引いてそこからアトピーも悪化したり、ヘルペスになったり・・・
夏閉じこもりがちで夏のエネルギーを受けていないせいだったのですね。
今年は半袖を着て本当によく外に出ました！
沢山汗をかきました。
それに今までとは考え方、そして毎日コツコツと体にいいと思う事を
やってきた自信があるので、それほど症状が落ちないのではと
思ってはいるのですが、やはりとても心配です。
でもそういった負のイメージでまた自己暗示をかけない様に
なるべく気にしない方がいいんですよね？
ちょっと難しいけど、何とか乗り切りたいです！
追伸：
体重は１キロ増えました。39キロです。
食後は40キロになったりします。
