太って冬を乗り切ろう。


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投稿した人:赤嶺福海 on September 25, 1999 at 13:17:31:

返答: やはり「10月」ですね・・・・ 投稿した人:ミク on September 25, 1999 at 11:58:07:


: それでは、これからの季節はお湯の温度を少し高めの温度(40度)にして
: 10分以内で済ませるといった感じでよろしいでしょうか?

良いと思います。

: 今年は半袖を着て本当によく外に出ました!
: 沢山汗をかきました。
: それに今までとは考え方、そして毎日コツコツと体にいいと思う事を
: やってきた自信があるので、それほど症状が落ちないのではと
: 思ってはいるのですが、やはりとても心配です。

おそらく大丈夫でしょう。夏に多く外出をしていましたら冬の体に切り替わりやすくなります。

: でもそういった負のイメージでまた自己暗示をかけない様に
: なるべく気にしない方がいいんですよね?

そうですね。忙しくしていた方がよいですよ。

: 追伸:
: 体重は1キロ増えました。39キロです。
: 食後は40キロになったりします。

やっぱり増えていますね。あと3キロですね。

赤嶺福海




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