投稿した人:ミク on September 24, 1999 at 22:13:25:
赤嶺先生
ミクです、お久しぶりです！
以前「足の裏の湿疹」がきっかけとなり、先生にアトピー克服の為の
生活指導をして戴きました。
覚えていらっしゃいますでしょうか？
早いもので、あれからもうすぐ２ヶ月が経とうとしています。
事後報告として、結論からご報告致しますと・・・
本当に嘘みたいに良くなりました！！！！
歩くのさえも痛かった足の裏の炎症もすっかり治り
今ではツルツル・ピカピカです！
それ以外の体の湿疹も見違える様に改善しました。
ステロイドを止めて７年間、毎年夏は半袖を着れなかったのですが
（腕の湿疹も酷かったので）、
今年は７年目にして半袖を着れるまでになり、
正に７年ぶりに夏をエンジョイできました！
たった２ヶ月あまりでこんなにも良くなるなんて信じられないのですが
本当に劇的に良くなったのです。
会う人、会う人に「きれいになったね、すっかりよくなったね！」と
嬉しい言葉をかけられます。
この２ヶ月間何をしてきたかというと、本当に毎日毎日コツコツと
先生に指導して戴いた事を実践してきただけです。
毎日歩いて、よく噛んで、砂糖抜きのプレーンヨーグルトの摂取、
オイル系の保湿材は使わない、入浴時間は（お湯につかる）５分。
ミネラルウォーターの摂取、塩素抜きのシャワー。人参ジュース。
・・・今現在の私の状態は、このステロイドを絶ってからの
７年間で最も良いとはっきりと断言出来ます。
的確過ぎる指導と、人間だから絶対良くなるという希望を私の心に
うえつけて戴いた赤嶺先生に、本当に感謝の気持ちで一杯です！
「どうもありがとうございました」の一言では到底足りませんが、
本当に本当にどうもありがとうございました・・・・
この掲示板で先生から指導して戴いた内容を
何時でも忘れない様にマメにチェックしています。
それから今回、新たに「これからの季節の入浴時間とお湯の温度」に
ついてお聞きしたいのですが。
今までの季節は暑いので39度のお風呂に５分でも全く問題なかったのですが
これから寒くなると、それではちょっと物足りなく感じそうですが、
どうしたらよろしいでしょうか？
お湯の温度を少し高めにして、短めに入った方がよいのでしょうか？
毎日の事なのでとても気になります。
よろしくお願い致します！
